30代半ばということもあり、元々落ちにくかった体重が加速するかのように太ってしまった私が、糖質制限で-8kg痩せました。 29歳から実家で暮らすことになり、安心感からなのか多めに食べてしまうことで少しずつ確実に太っていきました。。　 それから金森式＆低糖質ダイエットをして痩せるまでの経緯を紹介します！ 食べていいのもの...